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欧阳娜娜7天减10斤!坦言每天坚持喝“它”,网友看后
发布日期:2020-09-13 07:39   来源:未知   阅读:

在欧阳娜娜参加的各个综艺节目来看,她是个性格很开朗的女生,在娱乐圈中和很多明星的关系也都是很好的,和刘昊然,宋祖儿等一些小生,小花的关系有很好,在节目里有不少的前辈对她也是很关照很宠溺,2020年香港马会全部开奖资料图。欧阳娜娜还正处于长身体的阶段,所以也是很喜欢吃的,吃的过多当然体重也是会增长的,欧阳娜娜最胖的时候体重都超过104斤。

说起欧阳娜娜,大家对她也是不陌生,她年纪虽小,但是本事可是很大的,唱歌好听,会弹钢琴,会拉大提琴,也是曾举办过好几次自己的个人音乐会,而且演技也是可以的,再加上可爱元气的外表,所以也是大家很喜欢的一位95后的小花,现在的孩子真是越来越了不起啊,起点就很好,将来在娱乐圈中的发展也是不可限量啊!

在娱乐圈中,对于女星们来说身材和颜值一样的重要,所以当然也是不允许自己的体重过百的,欧阳娜娜其实也是有见过好几次肥的,最让人想不到的就是她在七天内竟减了10斤,是不是很不可思议,大家是不是也是很想知道欧阳娜娜的减肥秘籍到底是什么?欧阳娜娜7天减10斤!坦言每天坚持喝“它”,网友看后:宁愿胖着!

常喝芹菜胡萝卜汁不仅对减肥有很大的帮助作用,对皮肤也是很好的,芹菜和葫芦卜中含有丰富的各种维生素,有美白的功效,能让皮肤更加的光滑细腻。虽然芹菜胡萝卜汁的营养很丰富,对美容和减肥都有效果,但有很多的女生都不爱喝,因为味道不好,所以尽管知道效果但也是不会去坚持喝的,宁愿一直胖着

下文转载自作者:嘟小厨

欧阳娜娜坦言自己每天都坚持喝一种饮料,不过这种饮料很多人都是不会选择喝的,这种饮料就是芹菜胡萝卜汁了,每天晚上喝一杯芹菜胡萝卜汁,一定要坚持不断,再加上不吃高热量的食物,一段时间后体重自然就降下来了,而芹菜胡萝汁的做法也是很简单,将新鲜的芹菜和胡萝卜洗净切段放入机器里打成汁,把它当晚餐,能够起到很好的减肥功效。

推荐语:作为轻断食饮还是不错的,拿它减肥需要合理搭配,可以适当加点水果和坚果改善口感,减肥不能图快,慢慢来...

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